용인특례시 기흥구보건소는 청년에게 혈압과 혈당 관리를 돕기 위한 건강 프로그램 ‘청년 HIM(Health Is Mine)-up’ 프로그램을 진행 중이다.청년의 활동 공간인 ‘기흥 청년Lap’을 직접 방문해 진행하는 이 프로그램은 19세부터 39세 사이 청년에게 고혈압과 당뇨 등 만성질환 관리를 위한 상담과 교육을 제공한다.4주에 걸쳐 진행되는 이 프로그램은 ▲기초검사(혈압‧혈당‧콜레스테롤)에 따른 만성질환 상담 ▲식습관 개선을 위한 영영관리 안내 ▲체성분 검사에 따른 맞춤형 운동법 교육 ▲혈압‧혈당 자가 측정법 실습 교육 등으로 구
용인특례시는 지역 내 60세 이상의 시민을 대상으로 맞춤형 건강관리 프로그램 ‘웰에이징(well-aging)’을 진행 중이다.이 프로그램은 고령화 사회에서 노년을 준비하는 지역주민들의 건강과 삶의 질 향상을 위해 마련됐다.처인구보건소와 수지구보건소는 1기수(3월부터 5월), 2기수(6월부터 8월), 3기수(9월부터 11월)로 나눠 프로그램을 진행한다. 기흥구보건소는 1기수(2월부터 4월), 2기수(5월부터 7월), 3기수(9월부터 11월)로 나눠 운영한다.보건소 측은 건강검사를 통해 참여자의 신체변화율을 조사해 체계적인 맞춤형 건강
용인도시공사가 운영 중인 모현다목적복지회관은 3월부터 다양한 프로그램을 개설해 모현 지역 주민들의 정서함양과 체력 증진을 위한 무료 강좌를 운영한다.이번에 개설된 프로그램은 한국외국어대학교 중남미연구소 인문한국플러스 사업단과 업무협약 체결을 통해 진행되는 라틴댄스와 용인시체육회의 체육지도자 지원을 통해 진행되는 시니어 근력운동, 시니어 생활체조 등 보다 전문적이고 다채로운 문화 프로그램들로 구성됐다.모현다목적복지회관 관계자는 “지역주민이 참여할 수 있는 다양한 프로그램을 개설해 시설을 활성화시키고 적극적으로 지역주민의 참여 기회를
나이야가라 테니스 클럽 (의미 : ‘나이는 물러가라’는 뜻)은 2006년 기흥레스피아에 축구장과 테니스장이 만들어지면서 60세 이상의 은퇴자들을 위한 시니어 테니스 클럽의 필요성을 느껴 2008년 나이야가라 테니스 클럽이 창단되었다.그러나 시에서 이 테니스장을 축구장으로 만들면서 테니스장이 폐쇄되자 용인시에서 어른들을 위한 전용 테니스장을 현 위치(하갈동 청명IC 고가 밑)에 만들면서 2023년 현재까지 15년간 나이야가라 클럽 활동을 이어 오고 있다.인원 구성 및 자격은 60세 이상 용인시 거주자로서(거의 65세 이상임) 현재 총
아로마(aroma)란 천연 약용 식물에서 고도의 기술로 추출한 천연 에센셜 오일의 좋은 향을 말하며, 이 좋은 향을 이용하여 아름다움을 유지하고 건강을 지키기 위하여 사용하는 요법을 아로마테라피(aromatherapy)라 한다. 즉, 자연이 갖고 있는 순수한 향을 통해 육체적, 정신적, 심리적 상태의 총체적인 기능에 영향을 주어 인체의 질병 예방 및 치료에 효과적인 대체요법이다.두피(피부)와 모발은 어떤 요인에 의해 탈락 후 대체되는 모발의 재생이 늦어지며 가늘어져 모발 수가 적어지는 탈모증이 발생한다. 두피 역시 호르몬, 스트레스
용인특례시 3개구 보건소는 비만예방의 날(10월 11일)을 맞아 시민들이 참여하는 걷기 행사를 진행한다고 10일 밝혔다.행사는 이번 비만예방의 날 슬로건인 ‘가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨·지방 줄이자’의 취지에 따라 일상 속 걷기에 초점을 둬 운영된다.처인구보건소는 10일부터 16일까지 처인구 주민을 대상으로 걷기 챌린지와 비만예방의 날 기념 4행시 캠페인을 진행, 미션 달성자에게 소정의 모바일 상품권을 증정한다.걷기 챌린지와 4행시 캠페인에 참가하려면 스마트폰에 ‘워크온’ 어플을 설치한 뒤 처인구보건소 공식 커뮤니티
용인시 기흥구가 구민 누구나 참여할 수 있는 무료 생활체육 프로그램과 유소년 대상 체육 강좌를 운영한다.일반 시민을 위한 프로그램은 기공체조와 생활체조 등 2종목 7강좌로 오는 18일부터 12월 2일까지 진행된다. 사전 신청없이 현장에서 바로 참여할 수 있으며 무료다.장소는 기흥호수공원을 비롯해 마북공원, 큰솔근린공원, 만골근린공원, 남산근린공원, 동백호수공원, 한보라마을 건강마당 등 7곳이다.이와 함께 구는 9월 1일부터 11월 30일까지 어린이와 청소년을 대상으로 하는 생활체육 프로그램도 준비했다.영덕레스피아, 만골근린공원 등
용인시 수지구 죽전2동은 치매예방 건강체조 교실 참가자를 모집한다고 24일 밝혔다.앞서 2022년 경기도 주민자치회 제안사업 공모에서 죽전2동 주민자치위원회가 제안한 ‘시니어 치매예방 건강체조 교실’이 선정, 도비 460만원이 지원된다.체조교실은 다음달 5일부터 오는 12월 27일까지 5기수에 걸쳐 운영된다. 비용은 무료다.첫번째 체조교실은 다음달 5일부터 29일까지 동 주민자치센터 2층 피트니스실에서 진행된다. 모집인원은 25명이다.참가를 원하는 시민은 오는 30일까지 동 주민자치센터 홈페이지 또는 전화로 신청할 수 있다.변희일